Joogan jatkokurssi pidetään kurssimuotoisena kuutena sunnuntaina 7.1-11.2.2024 klo 18-19.15 Kurssi sopii sinulle jos olet jo jonkin aikaa harrastanut joogaa. Kurssilla haastetaan kehoa ja mieltä sopivassa suhteessa. Joka kerralla on oma teemansa mihin keskitytään. Joku kurssikerta liikutaan enemmän flowmaisesti ja toisella kerralla jäädään harjoittelemaan asanoiden linjauksia sisältä päin jokaisen keholle sopivaksi. …
Joogan peruskurssi pidetään kurssimuotoisena kuutena sunnuntaina 7.1-11.2.2024 klo 16.30-17.45. Kurssi sopii ensikertalaisille tai jo vähän jooganneille. Kurssilla tehdään eri variaatioita helpommasta hiukan haastavampaan liikkeeseen joten löydät itsellesi ja sinun keholle sopivan variaation. Tai voit olla jo viikkotunneilla käynyt mutta haluat syventää osaaamista tai kerrata asanoiden linjaukset. Tai sinulla on voinut …
Raskausjooga 6xkurssi Satya joogastudiolla 7.1-11.2 klo 14.30-16 Odottavan äidin keholle ja mielelle hyvinvointia Kurssilla tehdään raskaana oleville sopivia joogaliikkeitä sekä hengitysharjoituksia. Liikkeet tukevat äidin hyvinvointia ja valmiutta synnytykseen. Kurssin aikana opit mm.pysähtymään, parantamaan omaa kehotuntemusta, löytämään erilaisia hengitysharjoituksia rentoutumiseen ja tapaamaan samassa elämäntilanteessa olevia. Kurssilla saat tieto mikä liikunta ja …
Ensi vuonna päästään nauttimaan kaksi joogaviikonloppua Isokarin majakkasaarella. Laita päivämäärät jo ylös. Lisätiedot tulossa myöhemmin. Kevään heräämistä 17-19.5.2024 Auringonlaskuja 23-25.8.2024 Lisätiedot tulossa myöhemmin. Ilmoittelen täällä kun on ajankohtaista varata. Varaukset tulee Isokari.fi sivujen kautta. Ota Satya joogan ja Isokarin somet seurantaan, niin näet heti lisätiedot ja voit varata ihanan viikonlopun …
Raskausjooga 4xkurssi Satya joogastudiolla 12.11-10.12 klo 14.30-16 Odottavan äidin keholle ja mielelle hyvinvointia Joogaterapia opintojen myötä on minulla valmius pitää raskausjoogakurssi tuleville äideille. Kurssilla tehdään raskaana oleville sopivia joogaliikkeitä sekä hengitysharjoituksia. Liikkeet tukevat äidin hyvinvointia ja valmiutta synnytykseen. Kurssin aikana opit mm.pysähtymään, parantamaan omaa kehotuntemusta, löytämään erilaisia hengitysharjoituksia rentoutumiseen ja …
Satya studio tarjoaa ohjelmaa yrityksille ja työyhteisöille Tyhy-ja Tyky-päiviin. -Lempeä jooga -YIn jooga -Skumppa jooga -Äänimaljarentoutus -Hengähdyshetkiä®-Rentoutustunnit -Myös Jooga&Brunssi yrityksille.Aamu aloitetaan valitsemallasi ohjelmalla ja nautitaan sen jälkeen runsas, maittava ja terveellinen aamupala Tyhy-ja Tyky-päivät sopivat miehille ja naisille eikä tarvitse olla aikaisempaa kokemusta joogasta. Tunnit räätälöidään sinun yritykselle tai työyhteisölle …
Joogan jatkokurssi pidetään kurssimuotoisena kuutena sunnuntaina 29.10-10.12.2023 klo 18-19.15 Kurssi sopii sinulle jos olet jo jonkin aikaa harrastanut joogaa. Kurssilla haastetaan kehoa ja mieltä sopivassa suhteessa. Joka kerralla on oma teemansa mihin keskitytään. Joku kurssikerta liikutaan enemmän flowmaisesti ja toisella kerralla jäädään harjoittelemaan asanoiden linjauksia sisältä päin jokaisen keholle sopivaksi. …
Joogan peruskurssi pidetään kurssimuotoisena kuutena sunnuntai 29.10-10.12.2023 klo 16.30-17.45. Kurssi sopii ensikertalaisille tai jo vähän jooganneille. Kurssilla tehdään eri variaatioita helpommasta hiukan haastavampaan liikkeeseen joten löydät itsellesi ja sinun keholle sopivan variaation. Tai voit olla jo viikkotunneilla käynyt mutta haluat syventää osaaamista tai kerrata asanoiden linjaukset. Tai sinulla on voinut …
Satya Jooga järjestää pilates-ja joogakurssit kurssit myös Laitilassa. Molemmat kurssit sopivat ensikertalaisille tai jo harrastaneille. Kursseilla edetään helpommasta haastavampaan liikkeeseen joten löydät itsellesi sopivan vaihtoehdon. Kurssit pidetään seitsemänä maanantaina peräkkäin 23.10-4.12. Klo 18-19 Pilateskurssi klo 19.15-20.15 Joogakurssi Paikka Balettikoulu, kaukolantie 18, Laitila Yhden 7xkurssin hinta 84€. Jos osallistut molempiin kursseihin, …
SATYA STUDIOLLA JÄRJESTETÄÄN HENGITYKSEN VIRTA- WORKSHOP 23.9 KLO 10-13 Tämä kolmen tunnin workshop sopii sinulle joka kärsit allergioista, sinulla on astma tai keuhkoahtauma. Tai kaipaat apua parempaan hengityksen virtaavuuteen. Tämän kolmen tunnin aikana saat tietoa mitä se hengitys oikein on vaikka se onkin niin itsestäänselvyys. Mitkä lihakset vaikuttavat hengitykseen mutta …
