Suosittu Satya studion brunssi on taas tulossa Jooga+brunssi la 2.9.2023klo 9.30-11.30 Lämpimästi tervetuloa viettämään ihana aamun avaus joogan ja brunssiin merkeissä. Tunnilla avataan keho lempeästi uuteen päivään. Välillä kehonpainoa käyttäen ja välillä flowmaisesti edeten. Jooga osuuden kesto noin 75 minuuttia. Herkullinen brunssi on vähän enemmän kuin pelkkä aamupala. Tarjolla hyvää …
Sairasloma on ohi ja joogat alkavat keskiviikkona 26.7 klo 9-10 Beach joogalla Satya joogat viikolla 30 Ke 26.7 klo 9-10 Beach jooga (Santtiorannan leirintäalue) To 27.7 klo 18-19 Myllymäen puistojooga Pe 28.7 klo 9-10 Beach jooga(Santtiorannan leirintäalue) Beach jooga on myös lisätty maanantaille 31.7 klo 9-10. Myllymäen puistojoogasta ovat vielä …
Joogakurssi pidetään Laitilassa kuutena maanantaina 28.8-2.10.2023 klo 19.15-20.15. Kurssi sopii ensikertalaisille tai enemmän jooganneille. Kurssilla tehdään eri variaatioita helpommasta hiukan haastavampaan liikkeeseen joten löydät itsellesi ja sinun keholle sopivan variaation. Tai voit olla jo viikkotunneilla käynyt mutta haluat syventää osaaamista tai kerrata asanoiden linjaukset. Tai sinulla on voinut olla pitkä …
Pilateskurssi alkaa Laitilassa maanantaina 28.8-2.10.2023 klo 18-19 Kurssikerrat ovat kuutena maanantaina peräkkäin.Tämä kurssi sopii ensikertalaisille kuin pilatesta jo harrastaneille. Niille ketkä haluavat henkilökohtaista opastusta oman kehon linjauksissa vaikka pilatesta olisi jo harrastanutkin. Kurssilla tehdään liikkeitä helpommasta haastavampaan joten voit valita omalle keholle sopivan vaihtoehdon. Kurssilla saat tietoa mitä pilates kehonhallintamenetelmä …
Joogan jatkokurssi pidetään kurssimuotoisena kuutena sunnuntaina 3.9-15.10.2023 klo 18-19.15 Kurssi sopii sinulle jos olet jo jonkin aikaa harrastanut joogaa. Kurssilla haastetaan kehoa ja mieltä sopivassa suhteessa. Joka kerralla on oma teemansa mihin keskitytään. Joku kurssikerta liikutaan enemmän flowmaisesti ja toisella kerralla jäädään harjoittelemaan asanoiden linjauksia sisältä päin jokaisen keholle sopivaksi. …
Joogan peruskurssi pidetään kurssimuotoisena kuutena sunnuntai 3.9-15.10.2023 klo 16.30-17.45. Kurssi sopii ensikertalaisille tai jo vähän jooganneille. Kurssilla tehdään eri variaatioita helpommasta hiukan haastavampaan liikkeeseen joten löydät itsellesi ja sinun keholle sopivan variaation. Tai voit olla jo viikkotunneilla käynyt mutta haluat syventää osaaamista tai kerrata asanoiden linjaukset. Tai sinulla on voinut …
Joogan ja pilateksen alkeet-kurssi pidetään kurssimuotoisena kuutena sunnuntai 3.9-15.10.2023 klo 15-16.15 Mitä se jooga ja pilates oikein on? Ja mitä eroa niillä on? Vain osallistumalla kurssille voit saada näihin kysymyksiin vastaukseen Tämä alkeet kurssi on tarkoitettu ensikertalaisille. Sinulle joka et ole käynyt ennen joogassa tai pilateksessa ja haluaisit tutustua molempiin löytääksesi …
Pilateksen peruskurssi Satya joogastudiolla Torstaina 24.8-5.10.2023 klo 19-20 Pilateskurssi pidetään kuutena torstaina. Kurssi sisältää manuaalista ohjaamista eli avustusta liikkeiden tekemisessä ja linjauksissa.Tämä kurssi sopii ensikertalaisille tai pilatesta jo hetken harrastaneille. Niille ketkä haluavat henkilökohtaista opastusta oman kehon linjauksissa vaikka pilatesta olisi jo harrastanutkin.Kurssilla tehdään liikkeitä helpommasta haastavampaan joten voit valita …
Pilateksen jatkokurssi Satya joogastudiolla ke 23.8-4.10.2023 klo 19-20 Pilateskurssi pidetään kuutena keskiviikkona. Kurssi sisältää manuaalista ohjaamista eli avustusta liikkeiden tekemisessä ja linjauksissa. Tämä kurssi sopii pilatesta harrastaneille. Niille ketkä haluavat henkilökohtaista opastusta oman kehon linjauksissa ja haastaa itseään. Tämä kurssi ei ole suora jatkumo pilateksen peruskurssista vaan tarkoitettu jo pilatesta …
Tutustu ja ihastu ilta Laitilassa maanantaina 14.8 klo 18-20.15 Tutustu ja ihastu illassa pääset kokeilemaan joogaa ja pilatesta. Löytämään itsellesi mieluisen tunnin syksyyn. Onko se pilates vai jooga tai ehkä molemmat? Laitilassa alkaa maanantaina 28.8 kuuden kerran jooga- ja pilateskurssit. Tutustu&ihastu iltaan ovat tervetulleita uudet ja vanhat asiakkaat Oma matto …
