Satya joogan kesä Myllymäen Puistojooga Torstai 29.5-14.8 klo 18-19 (Torstai 29.5 ilmainen tutustumiskerta) Beach jooga Santtionranta Keskiviikko 25.6-6.8 klo 9-10 Rento joogapäivä Vasikmaan kalastajatilalla Lauantai 28.6 klo 9.30-17.30 Ilmoittautumiset satu.ajanko@satya.fi Isokarin joogaviikonloppu 22.8.24.8 Ilmoittautumiset merikauppa.isokari.fi Vielä voi jotain kivaa olla tulossa näiden lisäksi mutta nämä jo ainakin sovittuna
Rento joogapäivä Vasikmaan kalastajatilalla 28.6.2025 klo 9.30-n.17.30 Viimeiset paikat myynnissä nyt Kesä parhaimmillaan ja mikä ihana ajankohta viettää kesäinen päivä saaressa joogaillen, saunoen ja uiden hyvässä porukassa. Lauantai 28.6.2025 Lähtö klo 9.30 Pakkahuoneen vierasvenesataman takaa. Osoite pakkahuoneentori 1, Uusikaupunki Paluu noin klo 17.30-18 Venematkan aika n.30minuuttia Hinta 157€ Päivä/Hinta sisältää …
5xJoogakurssi pidetään Laitilassa maanantaina 28.4-26.5.2025 klo 19.10-20.10. Kurssi sopii ensikertalaisille tai enemmän jooganneille. Kurssilla tehdään eri variaatioita helpommasta hiukan haastavampaan liikkeeseen joten löydät itsellesi ja sinun keholle sopivan variaation. Tai voit olla jo viikkotunneilla käynyt mutta haluat syventää osaaamista tai kerrata asanoiden linjaukset. Tai sinulla on voinut olla pitkä tauko …
Suosittu Satya studion jooga&brunssi on taas tulossa Jooga&brunssi la 17.5.2025 klo 9.30-11.30 Lämpimästi tervetuloa viettämään ihana aamun avaus joogan ja brunssiin merkeissä. Tunnilla avataan keho lempeästi uuteen päivään. Välillä kehonpainoa käyttäen ja välillä flowmaisesti edeten. Jooga osuuden kesto noin 75 minuuttia. Herkullinen brunssi on vähän enemmän kuin pelkkä aamupala. Tarjolla …
5xPilateskurssi alkaa Laitilassa maanantaina 28.4-26.5.2025klo 18-19 Tämä kurssi sopii ensikertalaisille kuin pilatesta jo harrastaneille.Kurssilla tehdään liikkeitä helpommasta haastavampaan joten voit valita omalle keholle sopivan vaihtoehdon. Kurssilla saat tietoa mitä pilates kehonhallintamenetelmä tarkemmin on. Ymmärrät pilateksen peruskäsitteet ja perusperiaatteet. Kurssi sisältää manuaalista ohjaamista eli avustusta liikkeiden tekemisessä ja linjauksissa. Pilates vahvistaa …
Pidäthän huolta omasta jaksamisesta keväälläkin. Ollessamme tasapainossa on kevään tulo ihanaa ja valon lisääntyminen antaa energiaa lisää. Epätasapainossa kevään tulo ei tunnu kivalta ja valon lisääntyminen voi vain ärsyttää. Oma olo tuntuu tunkkaiselta. lihakset tuntuu jännittyneiltä ja kehossa muutenkin kremppaa. Tule hakemaan tasapaino keholle ja mielelle extratunneilta. Perjantai 4.4 klo …
Kovaa vauhti mennään kevättä kohti mutta vielä eletään talven vuodenajassa. Studiollani saamien palautteiden ja yksilövalmennuksissa yleisin pintaan nouseva aihe on unettomuus. Ja tietenkin tämä kiireinen ja hektinen arki. Aina kaikille ei sovi studion yin joogan aikataulut mutta tämän online yin joogan voit tehdä koska haluat ja sinulle sopivan aikataulun mukaan. …
7xPilateskurssi alkaa Laitilassa maanantaina 24.2-14-4.2025 klo 18-19 Tämä kurssi sopii ensikertalaisille kuin pilatesta jo harrastaneille.Kurssilla tehdään liikkeitä helpommasta haastavampaan joten voit valita omalle keholle sopivan vaihtoehdon. Kurssilla saat tietoa mitä pilates kehonhallintamenetelmä tarkemmin on. Ymmärrät pilateksen peruskäsitteet ja perusperiaatteet. Kurssi sisältää manuaalista ohjaamista eli avustusta liikkeiden tekemisessä ja linjauksissa.Pilates vahvistaa syviä …
7xJoogakurssi pidetään Laitilassa maanantaina 24.2-14.4.2025 klo 19.10-20.10. Kurssi sopii ensikertalaisille tai enemmän jooganneille. Kurssilla tehdään eri variaatioita helpommasta hiukan haastavampaan liikkeeseen joten löydät itsellesi ja sinun keholle sopivan variaation. Tai voit olla jo viikkotunneilla käynyt mutta haluat syventää osaaamista tai kerrata asanoiden linjaukset. Tai sinulla on voinut olla pitkä tauko …
Joogan 8x peruskurssi pidetään kurssimuotoisena sunnuntaina 2.3-4.5.2025 klo 16.30-17.45. Kurssi sopii ensikertalaisille tai jo vähän jooganneille. Kurssilla tehdään eri variaatioita helpommasta hiukan haastavampaan liikkeeseen joten löydät itsellesi ja sinun keholle sopivan variaation. Tai voit olla jo viikkotunneilla käynyt mutta haluat syventää osaaamista tai kerrata asanoiden linjaukset. Tai sinulla on voinut …
