Satya Jooga tarjoaa tilaustunteja niin yritysten työhyvinvointipäivään kuin polttareihin. Räätälöidään juuri teille sopivat tunnit, huomioiden teidän työpaikan tai juhlakansan tarpeet.
Tutustuminen tärkeimpään – omaan itseensä
Elämän ei tulisi olla suorittamista ja säntäämistä kohti jotain koko ajan. Tarvitsemme myös itsensä kuuntelemista ja läsnäoloa arjessa. Joogan tarkoituksena on saavuttaa mielen ja kehon tasapaino, omaa kehoa kuunnellen ja kunnioittaen. Keskitytään tässä hetkessä elämiseen, sillä juuri tämä hetki riittää.
Tule ottamaan hetki itsellesi. Satya Joogan tunnelmallinen joogakoti sijaitsee Rantakadulla aivan Uudenkaupungin keskustassa, kuitenkin ratkaisevan askeleen päässä arjen hälinästä. Ilmastoitu studio on intiimi ja rauhoittava tila, jonne olet aina tervetullut juuri omana itsenäsi.
Erilaisten joogatuntien lisäksi palveluihini kuuluu pilatesta, äänimaljarentoutusta ja stressinhallinnan valmennusta sekä tunteja ulkona kuvankauniissa maisemissa. Tarjoan myös erilaisia tilaustunteja esimerkiksi yritysten työhyvinvointipäiviin ja polttareihin.
Lisätietoa monipuolisesta tarjonnasta löydät kohdasta palvelut.
Seuraa Satya Joogaa myös Instagramissa nimellä @satyajooga
Sydämellisesti tervetuloa!
Satya Joogan tapahtumat ja uutiset
Satya studion äänimaljarentoutus Uudessakaupungissa torstai 24.10 klo 19.15-20.15
Äänimaljarentoutus torstai 24.10 klo 19.15-20.15 Lämpimästi tervetuloa pysähtymään ja rentoutumaan äänimaljarentoutukseen. Äänimaljarentoutus … Lue lisää »Hyvä vai paha stressi? Palautumisen aamupäivä 26.10 klo 9.30-12
Onko arkesi stressaavaa? Vaikea pysähtyä vaikka tiedät että se olisi tärkeää. Vaikea … Lue lisää »Hengähdyshetkiä- meditaatio Torstai 10.10 klo 19.15
Meditaatio on tällä hetkellä hyvin pinnalla vaikka erittäin tuttu joogapiireissä. Meditaatiota harjoitettiin … Lue lisää »
Tilaustunnit
Mitä Satya tarkoittaa?
Satya on Intiasta kotoisin olevan sanskritin kieltä ja se tarkoittaa totuutta ja totuudellisuutta. Tämä kolahti itseeni oman nimeni lisäksi myös siksi, että mielestäni totuutta olla oma itsensi eikä tarvitse esittää mitään. Elät aidosti ja oikeasti esittämättä, feikkaamatta olematta jotain muuta mitä olet.
Kun olet aito itsesi, se on totuus, ei enempää ei vähempää. Haluan kannustaa ihmisiä olemaan oma itsensä, se riittää. Omalla persoonallisuudella ja aitoudella pääset pitkälle.
