Kategoria: Ajankohtaista

Tammikuussa alkaa uudet kurssit Satya joogastudiolla Uudessakuapungisssa. Joogan peruskurssi su 8.1-19.2 klo 16.30-17.45. Peruskurssi sopii ensikertalaisille tai jo hiukan jooganneille.Kurssilla tehdään eri variaatioita helpommasta hiukan haastavampaan liikkeeseen jotan löydät itsellesi ja sinun keholle sopivan. Voit olla jo viikkotunneilla käynyt mutta haluat syventää osaamista ja kerrata asanoiden linjaukset. Joogan jatkokurssi 8.1-19.2 …

Pilates startti pidetään yhtenä maanantaina klo 18-19 Mitä se pilates oikein on? Tällä yhden kerran tutustumiskerralla saat vastauksen siihen mitä pilates kehonhallintamenetelmä tarkemmin on. Tämä kurssi sopii ensikertalaisille. Jos kiinnostuneita on tarpeeksi niin tammikuussa alkaa pilateksen peruskurssi Laitilassa. Pilates vahvistaa syviä vatsalihaksia ja keskivartaloasi tehokkaaasti, kohentaa ja ylläpitää ryhtiäsi sekä …

Joulukuussa palautumisen perjantait✨ Unohda joulun kiireet, unohda suorittaminen. Pysähdy nauttimaan joulun taikaa, hellittämään kiireestä. Tule rentoutumaan ja palautumaan Satya joogastudiolle. Vastaanottamaan rauhallinen joulu. Joulu ei tule tekemällä ja eikä suorittamalla vaan pysähtymällä, rauhoittumalla läsnäoloon. ✨Pe 2.12 klo 18-19.30 Soiva yinjooga Soiva yin joogan tulee pitämään Turkulainen joogaopettaja ja ammattiviulusti Ilana …

Jooga startti sunnuntaina 23.10 klo 16.30-17.45 Kokonaan uusi harrastus missä keho ja mieli kiittää? Jooga startti on tarkoitettu vasta-alkajille eli kenellä ei ole ennestään jooga taustaa. Jos olet halunnut kokeilla joskus joogaa mutta syystä tai toisesta ole sitä vielä tehnyt tai ajatellut olevasi liian kankea joogaan. Tämä on silloin sinun …

Uudet joogan ja pilatekset kurssit alkavat lokakuun viimeisellä viikolla. Walon talon joogakurssit Laitilassa alkaa maanataina 24.10-28.11. Ryhmä 1 klo 18-19 (tilaa) ja ryhmä 2 klo 19.15-20.15 (Täynnä) Satya joogastudiolla Uudessakaupungissa keskiviikkona 26.10-30.11 klo 19-20 Pilateksen jatkokurssi(Tilaa). Torstaina 27.10-1.12 klo 19-20 Pilateksen peruskurssi (Täynnä). Sunnuntaina 30.10-4.12 klo 16.30-17.45 Joogan peruskurssi ja …

Satya Joogastudio on toiminut elokuusta lähtien uusissa tiloissa. Pienestä studiosta on jo monelle tullut oma joogakoti johon saa tulla juuri sellainen kuin olet. Toiset hakee voimakkaampaa joogaa osallistumalla dynaamiselle hatha tunnille. Toiset hakee rauhallisempaa liikettä lempeästä joogasta. Studion suosituksi on tänä syksynä noussut yin joogatunnit jossa keho pääsee rentoutumaan ja …

Joogan peruskurssi pidetään kurssimuotoisena kuutena sunnuntai 30.10-4.12.2022 klo 16.30-17.45. Kurssi on tarkoitettu joogaa jo vähän harrastaneille tai olet jo käynyt ennen Satya joogan peruskurssin. Tai voit olla jo viikkotunneilla käynyt mutta haluat syventää osaaamista tai kerrata asanoiden linjaukset. Tai sinulla on voinut olla pitkä tauko joogan parista ja haluaisit nyt …

Tervetuloa rentoon joogapäivään ihanaan ja tunnelmalliseen Satya joogastudiolle.  Rento joogapäivä on sinulle joka haluat pysähtyä arjen kiireen keskellä. Monilla meistä on hektisessä arjessa ja kiireessä taipumus jättää itsestämme välittäminen ja huolehtiminen viimeiseksi. Tämä päivä antaa sinulle omaa aikaa ja läsnäoloa, nauttia joogaharjoituksesta, rentoutua Grounding yinin kosketuksessa ja äänimaljojen soinnuissa. Syödä …

Joogan jatkokurssi pidetään kurssimuotoisena kuutena sunnuntaina 30.10-4.12.2022 klo 18-19.15 Kurssi sopii sinulle jos olet jo jonkin aikaa harrastanut joogaa. Kurssilla haastetaan kehoa ja mieltä sopivassa suhteessa. Joka kerralla on oma teemansa mihin keskitytään. Asanoiden lisäksi tehdään erilaisia hengitys-ja meditaatioharjoituksia.Kurssimuotoisena harjoituksena oppiminen on tehokkaampaa ja kurssi sitouttaa sinut säännölliseen harjoitukseen jolloin …

Pilateksen jatkokurssi Satya joogastudiolla 26.10-30.11 klo 19-20 Pilateskurssi pidetään kuutena peräkkäisenä keskiviikkona. Kurssi sisältää manuaalista ohjaamista eli avustusta liikkeiden tekemisessä ja linjauksissa. Tämä kurssi sopii pilatesta harrastaneille. Niille ketkä haluavat henkilökohtaista opastusta oman kehon linjauksissa ja haastaa itseään. Tämä kurssi ei ole suora jatkumo pilateksen peruskurssista vaan tarkoitettu jo pilatesta …