Joogan peruskurssi pidetään kurssimuotoisena kuutena sunnuntai 30.10-4.12.2022 klo 16.30-17.45. Kurssi on tarkoitettu joogaa jo vähän harrastaneille tai olet jo käynyt ennen Satya joogan peruskurssin. Tai voit olla jo viikkotunneilla käynyt mutta haluat syventää osaaamista tai kerrata asanoiden linjaukset. Tai sinulla on voinut olla pitkä tauko joogan parista ja haluaisit nyt …
Tervetuloa rentoon joogapäivään ihanaan ja tunnelmalliseen Satya joogastudiolle. Rento joogapäivä on sinulle joka haluat pysähtyä arjen kiireen keskellä. Monilla meistä on hektisessä arjessa ja kiireessä taipumus jättää itsestämme välittäminen ja huolehtiminen viimeiseksi. Tämä päivä antaa sinulle omaa aikaa ja läsnäoloa, nauttia joogaharjoituksesta, rentoutua Grounding yinin kosketuksessa ja äänimaljojen soinnuissa. Syödä …
Joogan jatkokurssi pidetään kurssimuotoisena kuutena sunnuntaina 30.10-4.12.2022 klo 18-19.15 Kurssi sopii sinulle jos olet jo jonkin aikaa harrastanut joogaa. Kurssilla haastetaan kehoa ja mieltä sopivassa suhteessa. Joka kerralla on oma teemansa mihin keskitytään. Asanoiden lisäksi tehdään erilaisia hengitys-ja meditaatioharjoituksia.Kurssimuotoisena harjoituksena oppiminen on tehokkaampaa ja kurssi sitouttaa sinut säännölliseen harjoitukseen jolloin …
Pilateksen jatkokurssi Satya joogastudiolla 26.10-30.11 klo 19-20 Pilateskurssi pidetään kuutena peräkkäisenä keskiviikkona. Kurssi sisältää manuaalista ohjaamista eli avustusta liikkeiden tekemisessä ja linjauksissa. Tämä kurssi sopii pilatesta harrastaneille. Niille ketkä haluavat henkilökohtaista opastusta oman kehon linjauksissa ja haastaa itseään. Tämä kurssi ei ole suora jatkumo pilateksen peruskurssista vaan tarkoitettu jo pilatesta …
Syksy on täällä🧡 Ja uuden Satya joogastudion syksy on lähtenyt hyvin käyntiin. Viikkotunnit pysyvät entisillä paikoilla pienillä muutoksilla. Ja joogan ja pilateksen kurssit ovat ehtineet jo käynnistyä. Extratunteja on luvassa torstai-illoissa sekä välillä perjantai-illoissa. Erilaiset tapahtumat ja kurssit ovat myös käynnistyneet studiolla ja kivoja juttuja tulossa vielä tähän syksyyn:) Ota …
Satya joogastudio muuttaa uusiin tiloihin 15.8 alkaen. Uuden Satya joogastudion avajaisviikkoa vietetään 15.8-21.8. Tutustumistunnit ovat kaikki 5€/60min. Pääset kokeilemaan ja löytämään sinun lempparituntisi Tunnit voit varata sivun ajanvaraus-kohdasta. Uuden studion osoite on rantakatu 15 A 6, Uusikaupunki. Käynti on sisäpihan puolelta. Satya jooga on pieni studio suurella sydämelläjohon kaikki ovat …
Muutama paikka vapautunut jo kertaalleen loppuunmyydylle Isokarin joogaviikonlopulle Ilmoittaudu yksin tai ystävän kanssa AIKAA ITSELLE JA LÄSNÄOLOLLE Tule kokemaan ainutlaatuinen joogaviikonloppu Isokarin majakkasaaressa. Viikonloppu on sinulle, joka haluat pysähtyä arjen kiireen keskellä. Tämä joogaviikonloppu antaa sinulle omaa aikaa ja läsnäoloa arjen kiireen ja suorittamisen sijaan. Sinulla on aikaa nauttia joogaharjoituksista …
Satya joogat pyörii myös heinäkuussa. Keskiviikkoisin on klo 9-10 Beach jooga. Beach jooga pidetään Santtioranta Camping, Kalalokkikuja 14, Uusikaupunki. Sunnuntaisin on klo 18-19 Myllymäen Puistojooga. Myllyrinne, Uusikaupunki. Varsinaista parkkipaikka ei ole Myllymäelle mutta auton voit jättää lähellä olevien katujen parkkipaikoille. Jooga on tarkoitettu kaikille, leirintäalueen asiakkaille, turisteille, mökkiläisille ja kaupunkilaisille. …
Kesä on onneksi vielä suurimmilta osin edessäpäin mutta yrittäjällä suunnitelmat aina hiukan tulevaisuudessa Onko korona aikana jäänyt harrastaminen ja nyt mietit että kesän jälkeen vasta. Toki kesälläkin pyörii joogat eli pääset harrastamaan ilman taukoja. Ehkä sinulla on ajatus että syksyllä sitten aloitan? Ehkä kokonaan uusi alku ja harrastus tai vanhan, …
Satya joogan online-kurssi 1.6-15.6 klo 18-19 Lämpimästi tervetuloa pilatekseen ja joogaan kotoa käsin. Nyt kannattaa panostaa omaan hyvinvointiin eikä vasta kesän jälkeen Satya joogan live online-kurssi toteutetaan kolmena keskiviikkona klo 18-19 Microsoft Teamsin kautta. Tällä kurssilla vahvistetaan syviä vatsalihaksia ja keskivartaloa. Vahvistetaan kehoa mutta myöskin pyritään väkisin puskemisesta hellittämiseen ja …
