Valitettavasti koronasuositusten takia studio menee kiinni maaliskuun ajaksi. Ihmisten kohtaaminen, se lämpö, lempeys, myötätunto ja energia mitä välitämme toisillemme, on yksi mun joogaopettajan työn rikkaus. Nyt vaan pitää jokaisen kantaa vastuu että päästäisiin mahdollisimman pian takaisin elämään ilman kovia rajoituksia ! Positiivista kuitenkin että näillä näkymin Satya joogan Online tunnit …
Kertamaksu 12€ 1h-1h15 minuutin mittaiset joogat Kertamaksu 15€ 1h30 minuutin mittaiset joogat 10xkortti 99€ ja 5xkortti 55€. Kortit pystyy lataamaan varausjärjestelmään jolloin kortista lähtee automaattisesti aina kertamaksu tunnista. Tai toinen vaihtoehto on ottaa perinteinen kortti mihin reijitetään paikan päällä aina yksi kertamaksu. Kertamaksut, korttien maksut ja lataukset onnistuu ainoastaan studiolla. …
Helmikuun joogat varattavissa varausjärjestelmässä. Pääset tältä sivulta ajanvarauskohdasta varamaan paikkasi tunnille. Viikkotunnit pysyvät samalla paikalla koko kevään paitsi sunnuntai illan jooga voi vaihdella eri tuntiteemoilla. Jos sinulla on tähän toiveita, kuulen mielelläni niistä:) Muistathan tulla vain terveenä tunnille ! Jos joku perheen jäsenistä on koronkaranteenissa tai flunssassa, niin ethän tule …
Joogat alkaa taas pyörimään viikolla 3. Tunnit ovat varattavissa ajanvarauksen kautta. Olen lisännyt tammikuun kaksi viimeistä viikkoa vähän normaalia viikkotunteja poiketen eli tunnit ovat tähän hetkeen eli rauhoittavia ja lempeitä. Tunnille otan rajoitusten mukaan eli yhdeksän henkeä minun lisäkseni. Toivottavasti helmikuun alusta päästään siirtymään normaaliin viikkotunti rytmiin. Ja siihen olen …
Valitettavasti myös Satya Jooga on joutunut sulkemaan ovet uusien rajoitusten takia. Vahva luottamus on avata ovet joulun jälkeen ja päästäisiin taas välipäivinä studiolle joogailemaan:) Ilmoitan täällä ja facebook että Instagram sivuilla studion avaamisesta ja tulevista tunneista. Voit myös seurata ajanvaraus kohdasta kun tunnit on taas varattavissa. Myyntiin on myös tullut …
Tunnit ovat pyörineet normaalisti mutta tuntien osallistujamäärää on pienennetty. Suositeltavaa on ottaa omien mahdollisuuksien mukaan omat välineet, bolsteri, joogatiilet(2kpl), joogamatto ja oma viltti. Studiolta löytyy kyllä kaikille tarvittavat välineet ja puhdistusaineet käytön jälkeen puhdistamiseen. Jokainen noudattaa hallitusten ohjeita kun osallistuu tunnille !!!! Muistaen että pienillä arkisilla tavoilla voit suuresti vaikuttaa …
Elokuun viimeisellä viikolla alkaa Joogat pyörimään taas studiolla 🙂 Viikkotunnit tulee olemaan tiistaisin klo18-19 Dynaaaminen jooga, Sen perään klo 19.15-20.30 Yin jooga. Keskiviikko aamuissa klo 9.30-10.30 Lempeä jooga. Torstaisin klo 18-19.15 tutulla paikalla jatkuu lempeä jooga. Keskiviikon, perjantain ja sunnuntai iltoihin on tulossa myös joogaa, vaihtelevin tuntisisällöin. Niistä ilmoittelen Satya …
Joogan ja hyvinvoinnin aamupäivä la 5.9.2020 klo 10-14 Satya joogastudiossa Tervetuloa viettämään rento aamupäivä joogan ja hyvinvoinnin parissa. Halusin järjestää hyvinvointipäivän missä keskitytään omaan hyvinvointiin joogan, ruuan ja ravintoluennon parissa. Olen valmistunut Villa Mandalasta RYT200- joogaopettajaksi. Olen aina ollut liikunnallinen ja kiinnostunut hyvinvoinnista ja ravinnosta. Joogasta löysin elämäntavan jossa yhdistyy …
Sateen sattuessa Myllymäen puistojooga siirtyy studiolle (Koulukatu 7, 4 krs). Jos puistojooga toteutuu ulkona, ei tarvitse ilmoittautua paitsi jos sinulla on järjestelmään ladattu kymppikortti. Jos tunti siirtyy sisälle, on ilmoittauduttava ja tunti toteutuu jos on 10 ilmoittautunutta. Jos olet varannut paikan tunnille, on se voimssa automaattisesti tunnin siirtyessä sisälle. Varausehdot …
Ihana heinäkuu on alkanut ja se tietää sitä että joogat alkaa merellisissä tunnelmissa Kustavissa, Ihanassa Peterzensin vierasvenesatamassa. Joogat ovat ilmaisia kaikille innostuneille 😉 Tunnit ovat tiistai ja torstai aamuisin klo 9-10. Tunnilla herätellään keho lempeästi uuteen päivään. Tunti sisältää mindfulnesia(tietoista läsnaoloa ja keskittymistä), kehonhallintaa, venyttäviä, avaavia liikkeitä ja hengitysharjoituksia. Liikkeitä …
