Kategoria: Ajankohtaista

Katse jo syksyyn 2024 Satya jooga järjestää yhdessä Nazarin kanssa joogamatkan Kreikkaan Rodokselle 8.9-15.9.2024 Majoittaudumme hotelli Lindos Imperialiin joka sijaitsee Rodoksen itärannikolla rauhallisessa Kiotarissa. Nautit upeasta näköalasta Välimeren ylle. Hotellissa tarjolla erityisen hyvä vegaani- ja kasvisvaihtoehtoja.  Lämpimästi tervetuloa antamaan aikaa omalle hyvinvoinnille. Aamun Hatha joogatunneilla avataan kehoa ja mieli uuteen …

Avaan avoimeksi Laitilan viimeisen joogakurssikerran kaikille. Tunti aloitetaan noin 15 minuutin lempeällä liikkeellä ja noin 45 minuuttia äänimaljarentoutusta. Mukaan oma alusta, viltti ja tyyny. Rennot, lämpimät vaatteet. Tunnin hinta 15euroa. Maksetaan paikan päällä. Maksutavat käteinen, pankkikortti. Ilmoittaudu satu.ajanko@satya.fi. Lämpimästi tervetuloa syvärentoutumaan keskellä joulukiireiden❤️

Joogakurssi pidetään Laitilassa kuutena maanantaina peräkkäin 8.1-12.2.2024 klo 19.15-20.15. Kurssi sopii ensikertalaisille tai enemmän jooganneille. Kurssilla tehdään eri variaatioita helpommasta hiukan haastavampaan liikkeeseen joten löydät itsellesi ja sinun keholle sopivan variaation. Tai voit olla jo viikkotunneilla käynyt mutta haluat syventää osaaamista tai kerrata asanoiden linjaukset. Tai sinulla on voinut olla …

Pilateskurssi alkaa Laitilassa maanantaina 8.1-12.2.2024 klo 18-19 Kurssikerrat ovat kuutena maanantaina peräkkäin. Tämä kurssi sopii ensikertalaisille kuin pilatesta jo harrastaneille. Kurssilla tehdään liikkeitä helpommasta haastavampaan joten voit valita omalle keholle sopivan vaihtoehdon.Kurssilla saat tietoa mitä pilates kehonhallintamenetelmä tarkemmin on. Ymmärrät pilateksen peruskäsitteet ja perusperiaatteet. Kurssi sisältää manuaalista ohjaamista eli avustusta liikkeiden …

Joogan jatkokurssi pidetään kurssimuotoisena kuutena sunnuntaina 7.1-11.2.2024 klo 18-19.15 Kurssi sopii sinulle jos olet jo jonkin aikaa harrastanut joogaa. Kurssilla haastetaan kehoa ja mieltä sopivassa suhteessa. Joka kerralla on oma teemansa mihin keskitytään. Joku kurssikerta liikutaan enemmän flowmaisesti ja toisella kerralla jäädään harjoittelemaan asanoiden linjauksia sisältä päin jokaisen keholle sopivaksi. …

Joogan peruskurssi pidetään kurssimuotoisena kuutena sunnuntaina 7.1-11.2.2024 klo 16.30-17.45. Kurssi sopii ensikertalaisille tai jo vähän jooganneille. Kurssilla tehdään eri variaatioita helpommasta hiukan haastavampaan liikkeeseen joten löydät itsellesi ja sinun keholle sopivan variaation. Tai voit olla jo viikkotunneilla käynyt mutta haluat syventää osaaamista tai kerrata asanoiden linjaukset. Tai sinulla on voinut …

Raskausjooga 6xkurssi Satya joogastudiolla 7.1-11.2 klo 14.30-16 Odottavan äidin keholle ja mielelle hyvinvointia Kurssilla tehdään raskaana oleville sopivia joogaliikkeitä sekä hengitysharjoituksia. Liikkeet tukevat äidin hyvinvointia ja valmiutta synnytykseen. Kurssin aikana opit mm.pysähtymään, parantamaan omaa kehotuntemusta, löytämään erilaisia hengitysharjoituksia rentoutumiseen ja tapaamaan samassa elämäntilanteessa olevia. Kurssilla saat tieto mikä liikunta ja …

Ensi vuonna päästään nauttimaan kaksi joogaviikonloppua Isokarin majakkasaarella. Laita päivämäärät jo ylös. Lisätiedot tulossa myöhemmin. Kevään heräämistä 17-19.5.2024 Auringonlaskuja 23-25.8.2024 Lisätiedot tulossa myöhemmin. Ilmoittelen täällä kun on ajankohtaista varata. Varaukset tulee Isokari.fi sivujen kautta. Ota Satya joogan ja Isokarin somet seurantaan, niin näet heti lisätiedot ja voit varata ihanan viikonlopun …

Raskausjooga 4xkurssi Satya joogastudiolla 12.11-10.12 klo 14.30-16 Odottavan äidin keholle ja mielelle hyvinvointia Joogaterapia opintojen myötä on minulla valmius pitää raskausjoogakurssi tuleville äideille. Kurssilla tehdään raskaana oleville sopivia joogaliikkeitä sekä hengitysharjoituksia. Liikkeet tukevat äidin hyvinvointia ja valmiutta synnytykseen. Kurssin aikana opit mm.pysähtymään, parantamaan omaa kehotuntemusta, löytämään erilaisia hengitysharjoituksia rentoutumiseen ja …

Satya studio tarjoaa ohjelmaa yrityksille ja työyhteisöille Tyhy-ja Tyky-päiviin. -Lempeä jooga -YIn jooga -Skumppa jooga -Äänimaljarentoutus -Hengähdyshetkiä®-Rentoutustunnit -Myös Jooga&Brunssi yrityksille.Aamu aloitetaan valitsemallasi ohjelmalla ja nautitaan sen jälkeen runsas, maittava ja terveellinen aamupala Tyhy-ja Tyky-päivät sopivat miehille ja naisille eikä tarvitse olla aikaisempaa kokemusta joogasta. Tunnit räätälöidään sinun yritykselle tai työyhteisölle …