Kategoria: Ajankohtaista

Satya joogastudio järjestää Online yin joogahetken Microsoft Teamsin kautta 25.3 klo 20-20.45 Lämpimästi tervetuloa pysähtymään ja rentoutumaan kotoa käsin. Tämä hetki antaa sinulle mahdollisuuden pysähtyä. Rentouttaa keho yin jooga asanoihin, rauhoittaa mieli. Valmistautua hyville yöunille. Varaa itsellesi rauhallinen tila kotoa. Ota bolsteri, tiilet ja viltti lähettyville. Jos näitä joogavälineitä ei …

Raskausjooga 5xkurssi Satya joogastudiolla sunnuntai 7.4-5.5 klo 14.30-16 Tämä kurssi on kokonaisvaltainen, odottavan äidin keholle ja mielelle hyvinvointia Kurssilla tehdään raskaana oleville sopivia joogaliikkeitä, hengitysharjoituksia unohtamatta rentoutus-ja meditaatio harjoituksia Liikkeet tukevat äidin hyvinvointia ja valmiutta synnytykseen. Kurssin aikana opit mm.pysähtymään, parantamaan omaa kehotuntemusta, löytämään erilaisia hengitysharjoituksia rentoutumiseen ja tapaamaan samassa …

Satya joogastudio järjestää Online yin joogahetken Microsoft Teamsin kautta 11.3 klo 20-20.45 Lämpimästi tervetuloa pysähtymään ja rentoutumaan kotoa käsin. Tämä hetki antaa sinulle mahdollisuuden pysähtyä. Rentouttaa keho yin jooga asanoihin, rauhoittaa mieli. Valmistautua hyville yöunille. Jus sinun on vaikea pysähtyä ja rauhoittua, koet että käyt ylikierroksilla, on tämä yin joogahetki …

10+2xkevätkortti 99€ •kortteja myynnissä rajoitettu määrä •Tarjous voimassa 8.3-15.3 • Kortin voimassaoloaika 5kk(20vkoa). Huomio tämä ostaessasi kortin. •kortti käy joogaan ja pilatekseen •osta studiolta tuntien yhteydessä tai varausjärjestelmän kautta Jos haluat maksaa kortin liikuntaeduilla etkä pääse studiolle paikan päälle, laita viestiä satu.ajanko@satya.fi

Satya studio järjestää Online yin joogahetken Microsoft Teamsin kautta 26.2 klo 20-20.45 Lämpimästi tervetuloa pysähtymään ja rentoutumaan kotoa käsin. Tämä hetki antaa sinulle mahdollisuuden pysähtyä. Rentouttaa keho yin jooga asanoihin, rauhoittaa mieli. Valmistautua hyville yöunille. Varaa itsellesi rauhallinen tila kotoa. Ota bolsteri, tiilet ja viltti lähettyville. Jos näitä joogavälineitä ei …

Ystävänpäivä lähestyy ja sen kunniaksi haluan tarjota kaikille halukkaille mahdollisuuden osallistua pitämääni Yin joogahetkeen Ilmainen Online yin joogahetki maanantai 12.2 klo 20-20.45 Yin joogahetki toteutetaan Microsoft Teamsin kautta varaa paikkasi varausjärjestelmän kautta www.varaaheti.fi/satyajooga saat noin 30minuuttia ennen sähköpostiisi linkin Tämä harjoitus auttaa rauhoittamaan sinut hyville yöunille Pysähdy. Hengitä. Hellitä

6xPilateskurssi alkaa Laitilassa maanantaina 26.2-8.4.2024klo 18-19 Kurssi tarvitsee lisää ilmoittautuneita toteutuakseen. Tämä kurssi sopii ensikertalaisille kuin pilatesta jo harrastaneille.Kurssilla tehdään liikkeitä helpommasta haastavampaan joten voit valita omalle keholle sopivan vaihtoehdon.Kurssilla saat tietoa mitä pilates kehonhallintamenetelmä tarkemmin on. Ymmärrät pilateksen peruskäsitteet ja perusperiaatteet. Kurssi sisältää manuaalista ohjaamista eli avustusta liikkeiden tekemisessä …

6xPilateskurssi alkaa Laitilassa maanantaina 26.2-8.4.2024klo 18-19 Tämä kurssi sopii ensikertalaisille kuin pilatesta jo harrastaneille.Kurssilla tehdään liikkeitä helpommasta haastavampaan joten voit valita omalle keholle sopivan vaihtoehdon.Kurssilla saat tietoa mitä pilates kehonhallintamenetelmä tarkemmin on. Ymmärrät pilateksen peruskäsitteet ja perusperiaatteet. Kurssi sisältää manuaalista ohjaamista eli avustusta liikkeiden tekemisessä ja linjauksissa. Pilates vahvistaa syviä …

Joogan 8xjatkokurssi pidetään kurssimuotoisena sunnuntaina 3.3-5.5.2024 klo 18-19.15 Kurssi sopii sinulle jos olet jo jonkin aikaa harrastanut joogaa. Kurssilla haastetaan kehoa ja mieltä sopivassa suhteessa. Joka kerralla on oma teemansa mihin keskitytään. Joku kurssikerta liikutaan enemmän flowmaisesti ja toisella kerralla jäädään harjoittelemaan asanoiden linjauksia sisältä päin jokaisen keholle sopivaksi. Asanoiden …

Joogan 8x peruskurssi pidetään kurssimuotoisena sunnuntaina 3.3-5.5.2024 klo 16.30-17.45. Kurssi sopii ensikertalaisille tai jo vähän jooganneille. Kurssilla tehdään eri variaatioita helpommasta hiukan haastavampaan liikkeeseen joten löydät itsellesi ja sinun keholle sopivan variaation. Tai voit olla jo viikkotunneilla käynyt mutta haluat syventää osaaamista tai kerrata asanoiden linjaukset. Tai sinulla on voinut …