Satya studio järjestää Online yin joogahetken Microsoft Teamsin kautta 26.2 klo 20-20.45 Lämpimästi tervetuloa pysähtymään ja rentoutumaan kotoa käsin. Tämä hetki antaa sinulle mahdollisuuden pysähtyä. Rentouttaa keho yin jooga asanoihin, rauhoittaa mieli. Valmistautua hyville yöunille. Varaa itsellesi rauhallinen tila kotoa. Ota bolsteri, tiilet ja viltti lähettyville. Jos näitä joogavälineitä ei …
Ystävänpäivä lähestyy ja sen kunniaksi haluan tarjota kaikille halukkaille mahdollisuuden osallistua pitämääni Yin joogahetkeen Ilmainen Online yin joogahetki maanantai 12.2 klo 20-20.45 Yin joogahetki toteutetaan Microsoft Teamsin kautta varaa paikkasi varausjärjestelmän kautta www.varaaheti.fi/satyajooga saat noin 30minuuttia ennen sähköpostiisi linkin Tämä harjoitus auttaa rauhoittamaan sinut hyville yöunille Pysähdy. Hengitä. Hellitä
6xPilateskurssi alkaa Laitilassa maanantaina 26.2-8.4.2024klo 18-19 Kurssi tarvitsee lisää ilmoittautuneita toteutuakseen. Tämä kurssi sopii ensikertalaisille kuin pilatesta jo harrastaneille.Kurssilla tehdään liikkeitä helpommasta haastavampaan joten voit valita omalle keholle sopivan vaihtoehdon.Kurssilla saat tietoa mitä pilates kehonhallintamenetelmä tarkemmin on. Ymmärrät pilateksen peruskäsitteet ja perusperiaatteet. Kurssi sisältää manuaalista ohjaamista eli avustusta liikkeiden tekemisessä …
6xPilateskurssi alkaa Laitilassa maanantaina 26.2-8.4.2024klo 18-19 Tämä kurssi sopii ensikertalaisille kuin pilatesta jo harrastaneille.Kurssilla tehdään liikkeitä helpommasta haastavampaan joten voit valita omalle keholle sopivan vaihtoehdon.Kurssilla saat tietoa mitä pilates kehonhallintamenetelmä tarkemmin on. Ymmärrät pilateksen peruskäsitteet ja perusperiaatteet. Kurssi sisältää manuaalista ohjaamista eli avustusta liikkeiden tekemisessä ja linjauksissa. Pilates vahvistaa syviä …
Joogan 8xjatkokurssi pidetään kurssimuotoisena sunnuntaina 3.3-5.5.2024 klo 18-19.15 Kurssi sopii sinulle jos olet jo jonkin aikaa harrastanut joogaa. Kurssilla haastetaan kehoa ja mieltä sopivassa suhteessa. Joka kerralla on oma teemansa mihin keskitytään. Joku kurssikerta liikutaan enemmän flowmaisesti ja toisella kerralla jäädään harjoittelemaan asanoiden linjauksia sisältä päin jokaisen keholle sopivaksi. Asanoiden …
Joogan 8x peruskurssi pidetään kurssimuotoisena sunnuntaina 3.3-5.5.2024 klo 16.30-17.45. Kurssi sopii ensikertalaisille tai jo vähän jooganneille. Kurssilla tehdään eri variaatioita helpommasta hiukan haastavampaan liikkeeseen joten löydät itsellesi ja sinun keholle sopivan variaation. Tai voit olla jo viikkotunneilla käynyt mutta haluat syventää osaaamista tai kerrata asanoiden linjaukset. Tai sinulla on voinut …
Lahjakortti Satya studiolle Lahjakorttilla hyvinvointia Vaimolle, äidille, siskolle, tyttöystävälle, ystävälle…Lahjakortti kaikille jotka haluvat panostaa omaan hyvinvointiin, pitää kehon liikkuvana, vahvana, selän terveenä ja löytää kehon ja mielen tasapainon. Lahjakortti käy Joogaan Pilatekseen Kursseille Palautumisvalmennukseen Joogaterapia palveluihin (yksityistunnit) yksilöhoitoon (äänimalja+Grounding yin hoito yhdistelmä) Lahjakortin voit ostaa Valitsemallasi summalla 10xkortti 99€ 5xkortti …
Tasapainon tiellä, rauha vatsallesi-workshop Lauantaina 3.2.2024 klo 14-16.30 Kiire ja stressi voivat aiheuttaa monenlaisia kehollisia oireita. Moni herkkävatsainen kärsii toistuvista, kiusallisistakin vatsavaivoista. Tasapainon tiellä, Rauha vatsallesi -workshopissa sukelletaan suoliston saloihin ja paneudutaan keinoihin, joilla herkkää vatsaa voi rauhoittaa ja tasapainottaa voimaan paremmin. Workshopin päätteeksi on luvassa vatsan hyvinvointia tukeva, restoratiivinen …
Sydämellisesti tervetuloa viettämään Satya joogan Hygge-asiakasiltaa joogakotiin perjantaina 12.1.2024 klo 18 Kiireetöntä ja nautiskelevaa oleilua. Hyvään oloon kääntymistä. Hyggellä tarkoitetaan mukavuuden ja kodikkuuden tunnetta joka yhdistetään myös hyvinvointiin ja seesteiseen mielialaan. ”Tanskaksi hygge viittaa ”arkiseen yhteenkuuluvuudentunteeseen” ja ”miellyttävään ja erittäin arvostettuun turvallisuuden, tasavertaisuuden ja henkisen läsnäolon tunteeseen sekä spontaaniin, sosiaaliseen …
Rento joogapäivä Vasikmaan kalastajatilalla 29.6.2024 klo 9.30-n.17.30 Rento joogapäivä saa nyt jatkoa. Päivää ollaan vietetty studiolla pari kertaa, Pursiseuran paviljongilla ja nyt vuorostaan Vasikmaan kalastajatilalla. Kesä parhaimmillaan ja mikä ihana ajankohta viettää kesäinen päivä saaressa joogaillen, saunoen ja uiden hyvässä porukassa. Lauantai 29.6.2024Lähtö klo 9.30 Pakkahuoneen vierasvenesataman takaa. Osoite pakkahuoneentosi …
