Rento joogapäivä Uudenkaupungin Pursiseuralla la 17.8-19 klo10-18
Tule kokemaan ainutlaatuinen joogapäivä upeassa Uudenkaupungin Pursiseuran paviljongissa, Pietarinkarilla. Päivä sopii kaikille joogataustasta riippumatta. Päivä alkaa kahvilla/teellä, jonka jälkeen herätellään keho joogan avulla.Syödään hyvää ja terveellistä ruokaa unohtamatta suklaista jälkkäriä. Ruokailuun on varattu riittävästi aikaa ja mahdollisuus myös rentoutua pihalla tai laiturilla, meren äärellä. Iltapäivän joogaharjoitus sisältää mm. hengitysharjoitusia ja …
